A pisada supinada ou subpronada também é conhecida popularmente como “pisar para fora”, ou seja, quando você pisa com a borda externa do pé. Esse tipo de pisada começa com um esforço no calcanhar, mantendo o contato do pé com o chão do lado externo e termina na base do dedinho.

Geralmente quem apresenta pisada supinada tem o pé cavo, isto é, possuem um arco bem acentuado na planta do pé. Com tipo de pisada você vai observar um desgaste maior em seus tênis do lado externo.

O tênis ideal para supinadores deve ter um reforço no amortecimento e maior controle de estabilidade na pisada.

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